Подробнее
Курс рассчитан для всех, кто интересуется темой спорта и здорового образа жизни вне зависимости от опыта тренировок и уровня физической подготовки. Длительность курса составит 2 месяца. 250 образовательных часов. С выдачей диплома гос образца о переквалификации. Квалификация "Тренер-преподаватель" в сфере физической культуры и спорта. Программа курса: • Проведение вводного инструктажа, фитнес-тестирование клиента. • Права, обязанности и правил прохождения собеседования в фитнес-индустрии. • Методология и классификация упражнений и тренировочных принципов, написание программ тренировок. • Правила страховки, использование аптечки и оказание первой мед. помощи. • Основы стретчинга, массажа и др. восстановительных методов. • Диетология и спортивное питание. • Разбор и алгоритм действий в конфликтных ситуациях. • Введение в кроссфит. • Огромное количество часов практики в тренажерном зале (50 часов). • Основы спортивной медицины, анатомия, физиология (16 часов).